A vida é uma dádiva preciosa que deve, ao máximo, ser preservada. Por isso, a prática de atividades físicas pela "melhor idade" deve ser incidente, haja vista o descenso das forças orgânicas, sensoriais e motoras nesta etapa da vida. E, no caso particular das atividades aquáticas, as mesmas oferecem a possibilidade de praticar uma atividade física mais segura, sem causar maiores riscos ou lesões às articulações e, ao mesmo tempo, capaz de proporcionar bem-estar físico e mental. Isso não quer dizer que outras atividades estão descartadas, porém nossa especialidade com a "melhor idade" é a hidroginástica, onde temos um grupo de quase 100 senhoras e senhores que frequentam nossas aulas e variados horários.
Além de promover passeios e viagens muito bacana com esse grupo especificamente....
Já estamos montando o roteiro deste ano.
Maiores informações:
Fone: 2141-5614
aquatic@sportsecia.com.br
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